一、制作
1、制作主料:黑木耳 15g
2、制作辅料:绿豆 100g;土茯苓 5g;玉竹 5g;薏仁 100g;猪棒骨 500g
3、制作配料:盐 5
二、做法
1、将干黑木耳放入热水中浸泡15分钟至完全泡发。
2、 绿豆、薏仁、土茯苓、玉竹和猪棒骨用清水冲洗干净。
3、 将猪棒骨放入锅中,再倒入适量清水,大火烧沸后转小火炖煮60分钟,其间要不时撇去浮沫。
4、将汤中的骨头挑出,再放入绿豆、薏仁、土茯苓、玉竹和黑木耳,大火烧沸后转小火慢慢煮制60分钟即可。
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